Pilates Mat

Disponible en línea

Fuerza y estabilidad desde el core en el mat.

Descripción

Pilates Mat se centra en ejercicios controlados realizados en el suelo, enfocados en el core, la alineación y la flexibilidad. Esta clase es perfecta para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y cultivar un equilibrio físico y mental.

Próximas Sesiones

Política de Cancelación

Puedes cancelar o reagendar tu clase hasta 6 horas antes del inicio de la misma. Una vez pasado este tiempo, no es posible cancelar ni reagendar, y no se regresará el crédito usado para la sesión.

Mejora tu experiencia

Descarga el App de Saha