The Community
En Saha encontrarás más que clases — una comunidad que te apoya, celebra tus logros y comparte tu camino. Desde sesiones transformadoras hasta eventos privados, todo lo que necesitas está aquí. Ven y vive la experiencia.
The Experience
¿Buscas relajarte? ¿Una sesión intensa que te haga sudar? ¿Disciplina y momentos de introspección? ¿O tal vez despertar tu lado más instintivo y animal? Sea lo que sea, aquí encontrarás la clase perfecta para ti.
Yoga
¿Quieres soltar tensiones y conectar con la calma o prefieres sudar mientras desafías tu cuerpo y mente? ¿O tal vez aprender el verdadero Camino del Yoga a través de sus 8 ramas? Aquí encontrarás lo que buscas: desde la energía de Ashtanga y Core Power hasta la suavidad de Gentle Flows y Fundamentos del Yoga.
Fitness
¿Listo para clases dinámicas que eleven tu ritmo cardiaco, te hagan sudar y trabajen tu fuerza al máximo? Si te atraen las pesas, los props y los retos constantes, estas clases son para ti. Descubre el poder de tu cuerpo con sesiones como Power HIIT, Barre Sculpt y Pilates Mat, diseñadas para llevar tu resistencia y definición muscular al siguiente nivel.
Movement
¿Te intriga explorar nuevas formas de movimiento? Aquí te invitamos a salir de lo convencional con secuencias que despiertan tu coordinación, movilidad y fuerza funcional. Clases como Animal Flow te conectarán con tu cuerpo de una manera única, redescubriendo su verdadero potencial.
The Team
Más que instructores con gran vocación y experiencia, son seres humanos increíbles dispuestos a guiarte y acompañarte en tu camino de bienestar.
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